PROGRESSEZ AVEC CLARTÉ DANS VOS CHOIX
Une approche psychologique et pragmatique pour mieux vous comprendre, décider et avancer.
Services de psychothérapie, coaching, et formation, offerts par Diana Arnautu, psychologue clinicienne et psychologue du travail (OPQ)
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Mes Services
Un accompagnement axé sur l’action, personnalisé pour clarifier vos objectifs, surmonter vos obstacles, renforcer vos compétences et développer votre plein potentiel.
Un espace bienveillant pour explorer vos émotions, mieux comprendre vos schémas relationnels et faire face à des défis tels que l’anxiété, la dépression, la colère, le deuil, le manque de sens ou les difficultés relationnelles.
Des ateliers interactifs et des conférences adaptées pour développer l’intelligence émotionnelle, améliorer la communication et renforcer les compétences interpersonnelles dans différents contextes de vie.
La philosophie d’IntelEQ
Je suis Diana Arnautu, psychologue (accréditée à l’OPQ) et coach de gestion à Montréal, Québec. J’accompagne les personnes qui souhaitent mieux se comprendre, traverser un changement ou développer une posture plus alignée dans leur vie ou leur travail.
En fondant IntelEQ, j’ai voulu réunir deux formes d’intelligence souvent abordées séparément : la capacité de raisonner et de comprendre les choses (l’intellect), et l’intelligence émotionnelle (EQ), qui permet de reconnaître, organiser et utiliser ses émotions avec plus de clarté. L’idée centrale est de créer un espace où ces deux dimensions se rencontrent pour soutenir un travail psychologique plus complet et plus ancré dans la réalité de chacun.
Mission
Offrir à toute personne désireuse d’évoluer des outils pratiques pour devenir la meilleure version d’elle-même, tant sur le plan personnel que professionnel, grâce à une intelligence émotionnelle renforcée.
Permettre à chacun de développer les compétences et habiletés nécessaires à son succès, en apprenant à mobiliser ses pensées et émotions de manière constructive dans son parcours.